Synthèse : Dans sa lettre à d’Avanson, Du Bellay nous invite à lire Les Regrets comme un recueil de poésie personnelle, inspiré par son voyage à Rome. Il parseme ses vers de références autobiographiques, transformant ainsi son œuvre en un journal de voyage. L'éloignement, tant affectif que professionnel, est un thème récurrent dans le recueil, soulignant une exaltation du passé par rapport au présent. Refusant une écriture artificielle à la Pétrarque, Du Bellay prône une poésie simple et subjective, s'opposant également à la poétique ronsardienne. Il revendique une écriture authentique, immédiate et originale, mettant en avant la richesse de l'invention et de la subjectivité. Cette inspiration autobiographique se traduit dans une tonalité lyrique mêlée à une dimension satirique, exprimant la souffrance de l'exil romain et le regret. Enfin, Du Bellay cherche à renouveler la poésie en progressant "à l’aventure", prônant un style resserré, transparent et nouveau.